很多女人都放過這樣的狠話：“在我的字典里，沒有離異，只有喪偶?！?/span>

這本來是個段子，但可能就連創(chuàng)作出這個段子的人都沒想到，段子竟然照進了現(xiàn)實，雖然有些偏離本意，但我們慢慢發(fā)現(xiàn)，原來真的有這樣一種婚姻狀態(tài)，叫“喪偶式婚姻”。

學員自述：

老師好，我結(jié)婚四年，戀愛三年，因為剛畢業(yè)我就懷孕了，所以我們就很快結(jié)婚了，結(jié)婚的時候我們只是領(lǐng)了個結(jié)婚證，其他的形式都沒有。

婚前婆婆說幫忙帶孩子，但是生孩子她都沒過來，別說帶孩子了，所以我就辭職專心在家?guī)Ш⒆?，老公工作忙，他基本顧不上我和孩子?/span>

買房子的時候，我要加上自己的名字，但是老公和婆婆不愿意，我鬧了好久最終還是沒有加上，因為房子我也拿了一些錢，雖然不多，但是我覺得加上我名字才能給我更多的安全感。

生完孩子我身體落下了病根，需要做個小手術(shù)，我就把婆婆叫來幫助我?guī)滋欤易约候T電動車去做了這手術(shù)，在這期間，老公全程沒來看我，只給我打了一個電話，還在電話中針對我要打什么針起了爭執(zhí)。

我住院后的一個星期，他家親戚裝修房子，他跑前跑后的幫忙買裝修材料，今年是我們在一起的第八年，我想著我們過一個紀念日吧，我把想法說話給他聽，他只說看看吧。

我們結(jié)婚的這四年多，我從來沒有要求過他補給我婚禮、鉆戒這些物質(zhì)上的東西，只要求房子上加上我的名字，他還沒有同意。

老師，我現(xiàn)在過得好累啊，我真的不知道我的這段婚姻還有什么存在的意義，對于孩子的成長，他缺席。對于我的照顧，他忽視。這不就是喪偶式婚姻嗎？

花魁情感導師分析：

喪偶式婚姻造成的原因有很多，兩個人經(jīng)常各忙各的、結(jié)婚后有一方不愿意被拘束、早出晚歸......

通過和學員的交流，學員一直在問我如何解決她的這段喪偶式婚姻，結(jié)合學院的自身情況，我得出了造成這段喪偶式婚姻的原因：

沒有把對方放在心上

缺少溝通

家庭責任感弱

學員老公對學員的付出視而不見，很大的原因就是沒有把學員放在心上，從心理學的角度來說，當你把一個人放在心上的時候，你會下意識的想為對方做些什么，即使你什么都不會做，也會笨手笨腳的煮個泡面倒杯水。

所以說，如果學員老公真的將學員放在了心上，他也會主動早點下班回家，幫學員照顧孩子、做飯，讓學員休息一下，哪怕是一句老婆辛苦了，也是一種愛的表白。

針對學員的情況，我為她制定了解決辦法，幫助她去挽回這段喪偶式婚姻。

為丈夫樹立一個好爸爸形象，建立他的家庭責任感。

婚姻中啊，很多女人想要改變男人的壞行為，但是你如果用埋怨怪罪或者是責罵，這樣往往會引起丈夫的反感，甚至和你作對，你越是想讓他下了班幫助你做些事情，他就越不做，這樣很容易破壞夫妻之間的感情，引發(fā)更多的矛盾。

我們經(jīng)常說好孩子是夸出來的，老公同樣也是夸出來的，換一種方式“改變”對方，往往就會有一種不同的效果，在孩子面前大方地稱贊丈夫，給丈夫樹立一個良好的形象，可以經(jīng)常對孩子說：“爸爸經(jīng)常會幫媽媽做家務(wù)，你要學習爸爸哦”！或者是：“爸爸做菜太好吃啦”！

當丈夫知道孩子將他視為學習的榜樣，就會言行身教，承擔起家庭的責任，讓他意識到家庭和孩子都需要兩人共同付出和投入。

1.懂的引導對方投入

如果一方甩手不管，另一方疲勞過度，這樣的婚姻很容易就容易走到盡頭，當家務(wù)事繁重，丈夫不幫忙的時候，往往就會以命令式的口吻讓丈夫做事，或者是不斷埋怨丈夫。

有些女人會為了家庭的和諧，選擇忍氣吞聲包攬所有的家務(wù)事，但是這樣就容易讓丈夫習慣性的將你的付出看做是理所應(yīng)當，想讓你的付出更有價值，你就一定要引導丈夫，大家分工合作，就如一人做飯一人洗碗，一人收衣服一人帶孩子，在你做事的時候同時也引導丈夫同樣為家庭投入，互相理解。

2.多溝通，愛的感覺才濃厚

交流溝通是維系感情的橋梁，倘若夫妻間缺乏溝通，每天只有你上你的班，我忙我的孩子，就算是晚上睡覺前也不會主動和對方說心事，聊聊孩子今天怎么了，發(fā)生了哪些趣事，隨著交流的減少，學員在老公心中也會變得可有可無，感情也會隨之變得更加淡。

溝通不僅是維系夫妻感情，更能增加彼此兩人的潛意識對接，婚姻里吸引人的不是對方的外表有多好看，而是你說什么做什么對方都會懂你，甚至到最后你不需要說什么，他都會給你帶來驚喜。

3.換位思考，避免矛盾惡化

婚姻不同戀愛，戀愛時只要你愛我，我愛你，兩個人就可以維持下去，婚后兩個人的家庭壓力變大，會為金錢開銷、孩子教育的一系列事情爭吵，這是每個家庭都會經(jīng)歷的事情，關(guān)鍵是矛盾發(fā)生的時候，你會怎么對待。

不懂得換位思考的人自然就不會理解到對方難處，就會做出一些傷害對方的事情，說出一些傷害對方的話，其實，當你們之間產(chǎn)生爭吵的時候，只要一方肯承認錯誤，爭吵也不至于會把矛盾點升高到情感不歸點這一步。

導師結(jié)語：

要改變喪偶式婚姻模式，一定要掌握這些技巧，學員經(jīng)過這些指導，與丈夫的婚姻模式逐漸改變，丈夫也學著慢慢地體諒學員，兩個人之間的感情也越來越好。

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